頭髮的健康需要均衡營養。 在正常的情況下，每天也會掉頭髮。只要每天掉頭髮的數量不超過100 根，是不用擔心的，因為那些頭髮是可以再長回出來。但如果每天掉頭髮超過100根， 情況持續多於三個月，便需要注意身體的狀況。
掉頭髮有很多原因， 要改善掉頭髮的情況，便需要對症下藥， 減少頭髮的掉落。同時，也需要幫助頭髮生長。普遍掉頭髮的原因包括壓力、環境變化、及健康狀況。壓力是大都市生活裡導致掉頭髮的主要原因之一。其次是雄性激素導致掉頭髮情況。若果家裏有遺傳情況， 可考慮及早諮詢醫生，是否可用吃控制雄性激素藥物來改善情況。當然，還有其他元素也會令到掉頭髮情況加劇。例如： 飲食失調、 內分泌失調、營養不良、甲狀腺功能減退、頭皮毛孔阻塞、長期佩戴緊的帽子等。此外，某一些疾病或長期服用某一些藥物也會導致掉頭髮情況增加，如糖尿病、毛髮疾病等。
要頭髮健康，防止掉頭髮的問題進一步惡化，第一步是了解掉頭髮的成因，一方面對症下藥改善掉頭髮的情況，同時要促進頭髮的保養。
生活習慣幫助頭髮變厚和長得健康
- 頭髮健康與腎和肝的健康有密切關係。 補益肝腎是保養頭髮首要根本。
- 要養好頭髮，蛋白質和鐵吸收含同樣重要。 保持飲食均衡，以及減少進食高糖食品。每天喝足夠的水。
- 放鬆身心對舒緩掉頭髮的情況有一定的幫助
- 頭部按摩可以刺激頭皮，促進頭部氣血的運行
- 減少束髮
- 減少戴帽
- 減少使用頭髮造型品或漂染用品
- 挑選合適的清潔頭髮用品，控油洗頭水適用於油性頭皮，而乾性頭皮的人應使用保濕洗頭水。所有頭髮用品應避免選擇含矽的產品，以免堵塞頭皮毛孔。此外，可考慮促進頭髮生長的洗頭水，對刺激頭髮生長也有幫助。
- 定期修剪。修剪頭髮有助於去除分叉和損壞的髮尾，促進更健康的生長。每隔大約6至8週去修剪一次，有助於保持頭髮的健康和外觀。
- 保持頭皮清潔
- 減壓。壓力可能對頭髮的健康產生負面影響。嘗試紓解壓力。
是時侯轉用純素洗頭水，開啟健康秀髮新徑！
近年來，美容市場見證了純素護髮品牌的崛起，這不僅僅是一種潮流，更是一種富有愛心且有效的是開啟秀髮新方式，讓您擁有亮麗健康的秀髮。日常使用純素護髮品能使髮絲更柔順、更有光澤，也更易梳理。此外，許多純素品牌通常會選擇可持續包裝，減少碳足跡的同時，為地球出一份心力。那麼，您準備好將洗髮習慣行變為全新的無殘忍純素洗頭水了嗎？
純素護髮不僅是純植物材料的產品，這些卓越品牌也是科學的創新，把純素成份的功能發揮極致。一些暢銷純素洗髮水，不僅讓秀髮美麗，更是給予健康呵護。您的頭髮值得最好，地球也一樣！
三個強大品牌正在重新塑造護髮產業的未來。從創新的配方到美麗的實踐，Vegamour、HairLust 和 Grow Gorgeous 站在護髮行業的變革的代表者。
Hairlust
Hairlust 是真正體現美麗源自內在信念的典範。這個丹麥品牌以提供將科學和營養理念結合而研發全面護髮方案而獨樹一幟。Hairlust Hair Growth Shampoo 是其品牌以助頭髮增長的主力洗髮用品。當中主要成份包括 Anagain™ 和迷迭香油，是幫助頭髮生長的一種活力。
Grow Gorgeous
Grow Gorgeous 以科學和自然相結合為主要目標，提供針對特定頭髮問題的配方。Grow Gorgeous 的 Intense thickening shampoo 是他們的主力產品之一。富含咖啡因、維生素B5 和米蛋白，這是一種純素洗髮產品，可幫助用戶增強頭髮的厚度和飽滿感。
Vegamour
Vegamour 是一個美國純素護髮品牌。他們以四大考慮作為他們的發展基本，包括生物可用性、潔淨美容、整體髮體健康，和以科學為本。Vegamour 開發了他們自己的純植物蛋白，被稱為 Karmatin™。根據 Vegamour 的官方網站，Karmatin™ 是一種創新的純植物 b-silk™ 蛋白，取代了傳統的角蛋白，一種天然存在於頭髮中的結構物質。它有助於使頭髮吸收更多水分並增強光澤。
為什麼選擇純素洗髮產品？
零殘忍的善良
純素洗髮產品不進行動物測試，提倡對美麗上多一層意義。
沒有害化學物質
純素洗髮產品通常不含硫酸鹽、對羥基苯甲酸酯和合成香料，減少對有害化學物質的潛在傷害。
改善頭皮健康
天然成分舒緩頭皮，減少刺激，促進頭髮生長的健康條件。
純素洗髮水不僅改善髮質，能夠讓美麗多一層意義，還能為我們的居住環境可持續發展也出一點綿力。
