這道「冬菇炒芽菜絲」口感層次豐富,爽脆的芽菜搭配彈嫩的冬菇,還有紅蘿蔔的微微甜味,炒出來既清新又帶點胡椒的溫潤辛香。每一口都充滿蔬菜的鮮甜,炒得恰到好處的芽菜不會過軟,依舊保有爽口的脆度,而冬菇則吸收了爆香後的薑蔥香氣,口感滑嫩,味道層層疊加,簡單卻回味無窮!
食材 (一人份量)
烹調方法
- 冬菇切薄片,紅蘿蔔切薄片,蔥切段。
- 燒熱鍋子,加入植物油。油熱後放入薑片,以大火爆香,讓薑味釋放。
- 放入紅蘿蔔片與冬菇片,均勻翻炒至變軟,讓香菇的鮮味滲透整道菜。
- 加入芽菜,大火快速翻炒,接著加入鹽、白胡椒粉、蔥段繼續拌炒,大約 2-3 分鐘,讓所有食材充分融合。
- 裝盤上桌,便可享受這道清爽又香氣四溢的蔬食料理吧!
炒芽菜一定要用大火快炒,才能保持爽脆口感,避免水分流失變軟。如果用乾冬菇,請提前泡水至軟。這道菜簡單易做,適合忙碌時快速炒一盤,既健康又美味!
