黑椒雞扒美味可口。杏鮑菇的紋理口感與肉非常相似。 因此,在素菜料理中,經常會用到杏鮑菇這個食材。在這個菜式中,滾筒刀切法是製作雞扒的基礎技巧,也是成為雞扒的關鍵。
食材 (1- 2 人份量)
- 杏鮑菇 (大) – 2 個
- 橄欖油 – 2 茶匙(用作調味)
- 橄欖油 – 4-5 湯匙(用作烹調)
- 黑椒 – 隨意 (用作調味)
- 黑椒 – 少許 (用作裝飾)
- 五香粉 – 半茶匙 (用作調味)
- 麻油 – 2 茶匙(用作調味)
- 醬油 – 2 茶匙(用作調味)
- 玉米粉 – 1 茶匙(用作調味)
- 食用酒 – 2 茶匙(用作調味)
- 味琳 – 1 茶匙(用作調味)
- 糖 – ¼茶匙(用作調味)
- 胡椒粉 – 半茶匙(用作調味)
- 香菇粉 – 半茶匙(用作調味)
- 鹽 – ¼茶匙(用作調味)
- 低筋麵粉 – 約80克
- 羅勒葉 – 少許 (用作裝飾)
烹飪方法
- 把杏鮑菇放入熱開水中加熱2分鐘,然後取出,用冷開水洗淨。擠出多餘的水份。
- 把杏鮑菇傘切除,用滾筒式刀法把杏鮑菇莖圓桶式切開, 切成一片狀。
- 準備調味料,把黑椒、五香粉、麻油、醬油、橄欖油、玉米粉、食用酒、味琳、糖、胡椒粉、和香菇粉攪勻。 把雞扒放進調味料中醃製30分鐘。
- 把雞扒從調味料中取出,放進低筋麵粉上, 使雞扒的表面平均地沾滿低筋麵粉,之後再放入調味料中,取出在一次放進低筋麵粉上,使雞扒的表面在一次平均地沾滿低筋麵粉。
- 把橄欖油到進煎鍋中加熱。
- 把沾滿低筋麵粉的雞扒放進煎鍋中,中大火煎至金黃色。 之後,取出放在食用碟上。撒少許黑椒在雞扒上。黑椒雞扒完成, 待享用。
